Az esti futas kozben dioztam azon, hogy inkabb fussak, kocogjak tobbet a kb. 2500 meter futas es kb. 5000 meter bringazas helyett?
Alkatilag alapbol vastagok a combjaim (nadragot nagy valogatas, keresgeles aran tudok venni), ha hizok akkor egybol combra jonnek fel a centik.
Futassal le tudok faragni belole, de felek, hogy a bringazastol meg vastagodni, izmosodni? fog.
Altalaban ugy tekerek, hogy kis attetellel (21 sebesseges monti, elol a kozepso fogaskerek, hatul az otodik fokozat) kb. 20 km-es sebesseggel, hogy szerintem magasban legyen a pulzus.
Szoval kicsit meg vagyok love.